【活出新生】小學患抑鬱焦慮被誤認為公主病 19歲少女封閉自我一年為家人克服病魔

【活出新生】小學患抑鬱焦慮被誤認為公主病 19歲少女封閉自我一年為家人克服病魔

「你有咩資格喊?我地都未喊,大把人慘過你啦。」曾經,Cathy認為這句說話就像壓死駱駝的最後一根稻草,足以令情緒病患者崩潰,想離開世界。自少Cathy便受嚴重情緒問題困擾,患有抑鬱和焦慮症,但身邊未有人能明白自己,經歷一段頗長時間克服病魔後,現時的她重拾人生方向,與家人關係也大有改善。再回首前事,她已放低過去,甚至有一份從容: 慶幸走得過,更懂得應付不同事情,回頭看是一個不錯經歷。 2021-01-25...
陷低谷時幸遇「人生伯樂」 少女靠舞台劇擺脫情緒病

陷低谷時幸遇「人生伯樂」 少女靠舞台劇擺脫情緒病

成長過程碰壁難免令人迷茫,本地舞台劇演員陳佩琼(Cathy)也是過來人。她自幼患上嚴重情緒病,求學階段一直飽受家庭及朋輩關係困擾,最嚴重時曾無法上學,更拒絕與人溝通。曾經深陷入人生低谷的她,慶幸遇到「人生伯樂」扶持。Cathy藉着參與舞台劇演出,找到志業興趣之餘,更擺脫負面情緒,重投社會。 2021-01-22...
中學推生涯自評基準 教育局前首席助理秘書長:無得規劃應彈性

中學推生涯自評基準 教育局前首席助理秘書長:無得規劃應彈性

教育局前首席助理秘書長、教育大學課程與教學學系高級講師葉蔭榮接受訪問時直言,本港學校可透過引入與世界各國同一標準的「香港生涯發展自評基準」,推動全校參與,提升至另一層次。他明言,某程度上同意「生涯無得規劃」,尤其當中「規劃」的字眼不準確,學生的「發展」才是重點,課程同時應具備彈性,而非「鐵板一塊」。 王肇枝中學今年起在高中學科融入基準,在不同課堂內均會滲入生涯規劃元素的活動,同時減少舉辦大型講座,改以小組形式輔導,按學生興趣舉辦職業導向的相關活動。 2020-12-29...
生涯規劃 | 舞台劇預演人生:唔想變做一個自己唔鍾意嘅大人

生涯規劃 | 舞台劇預演人生:唔想變做一個自己唔鍾意嘅大人

人生如戲,倘若一齣舞台劇能夠預演人生,年青人會否反思「這十年來做過的事能令你無悔驕傲嗎?」賽馬會日前舉辦一場生涯規劃研討會,邀請22名職場新鮮人及學生擔綱演出開幕音樂劇。 有學員曾在排練期間要求退出,亦有學員演出日期與學校考試重疊。在導演、舞台監督鼓勵及引領下,有學員成功預演大人,學懂取捨與責任感,17分鐘的演出,9個星期的排練,人生軌迹從此改變。 2020-11-07...
【不一樣人生】從興趣找到方向  中四生:文科也有很多出路

【不一樣人生】從興趣找到方向 中四生:文科也有很多出路

有家長對子女照顧無微不至,事事都有詳細計劃。如果子女欣然接受,當然沒問題;倘若子女有自己意願,少不免會跟父母出現磨擦。就讀Band 1中學的蔡瑞寧(Iris Choi)自小學習成績不錯,父母給她很大自由度,從小到大都可以自己話事,由小時候的興趣班,到中四選科,她都跟着自己意願走。在「賽馬會鼓掌‧ 創你程計劃」(CLAP)協助下,Iris 更肯定自己的選擇將有很多就業出路,令她對未來的生涯發展更有信心。 2020-07-20...
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